Le mercredi de 12 h 05 à 12 h 50 dès le 4 juin 2025
La respiration, la conscience et l’alignement du corps sont la fondation de ce cours. Les bienfaits : flexibilité et mobilité accrue et bien-être général.
Les personnes de tous niveaux d’expérience sont bienvenues.
Apportez votre tapis
Durée 45 minutes.
7 semaines.
En cas de pluie: le cours aura lieu au studio de l'École de danse (climatisé), vous recevrez un courriel et l'information sera affichée le matin même sur nos réseaux sociaux.
La respiration, la conscience et l’alignement du corps sont la fondation de ce cours. Les bienfaits : flexibilité et mobilité accrue et bien-être général.
Les personnes de tous niveaux d’expérience sont bienvenues.
Merci de noter il faut apporter votre propre chaise. Aucune chaise ne sera prêté pour les cours qui auront lieu au musée.
Durée 45 minutes.
7 semaines.
En cas de pluie: le cours aura lieu au studio de l'École de danse (climatisé), vous recevrez un courriel et l'information sera affichée le matin même sur nos réseaux sociaux.
