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Cardio latino

Le vendredi de 17 h 15 à 18 h dès le 24 janvier 2025
Lieu : Adultes H25, Studio de l'École de danse de Gaspé, 96 Rue Jacques Cartier, Gaspé, QC G4X 2S8
Coût : 90,00$ plus tx.
Nombre de séances : 10
Places disponibles : 17 / 24
Date limite d'inscription : 31 janvier 2025 à 12 h

Description de l'activité

  • Séance cardio-vasculaire sur le rythme de la musique.
  • Le cours combine les mouvements de danses latines (salsa, merengue, reggaeton, bachata, etc) tout en permettant d’améliorer l'endurance cardiovasculaire et musculaire et d’apprendre des mouvements de bases en danses latines.
  • Les entrainements sont énergiques, avec un fort accent sur le rythme et l’expression corporelle. Ça fait du bien au corps et à la tête!
  • Durée 45 minutes.
  • 10 semaines.

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